自戀

最近變得有點自戀。

上週日早上，上一課很喜歡的瑜伽課。 那是一堂室溫的哈達（Hatha），導師是個長得眉清目秀的印籍男士。 他總喜歡在週末比較少學生的時段，教一些有點難度的新式子，比較有趣味。

當天人也不多，我可以挑了一個全無遮擋的位置練習， 面對老師之餘，也可以面對全身鏡子。 到中段時，練到一個標準樹式（Vrksasana, Tree Pose），動作大概是如金雞獨立一般，其中一隻腳掌須以四十五度屈曲放在另外一邊大腿內胯，雙手往頭頂合什舉起，最完美是雙手抬高時可把手置於耳背後方。 老師會不斷在你附近呢喃說你要感覺到有人從你頭頂把你雙手往上扯；而同時，著地的一隻腳掌須感受到全身氣力往下沉。 一般而言，上述的動作會維持十至十五秒。 後接一些向左右或俯前的變化動作。

在保持動作的十五秒當中，只能將視線聚焦到面前鏡子的一點，若視線有所轉移，人便會失去平衡。 老師見你有能力做好動作，就會再把難度提高，說： ‘請你笑！’

那天，我狀態大勇，也達到了被要求笑的層次。 當我凝視鏡中的自己，見到自己被完全拉直的身段，加上笑容，和只在傳聞中出現過的‘三頭肌’，我想，其實我也該愛上我知己。

我想，我已愛上我自己，我不必再為任何人做任何事，以討人喜歡。 而我改變是因為我想/要改變，僅此而已。

我自戀也因為我自私。